頭上有個「不老穴」,經常拍打,可以緩解老花!阿母堅持了15天,感覺眼睛舒服多了。

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穴位養生是中醫研究總結出來的寶貴經驗,是文化的瑰寶,經常按揉身上的穴位可以保健身體。四十七八,兩眼花花。想要預防、緩解老花的,可以試試拍打這個穴位。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。* i, \  |9 e3 f6 e  H5 d


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四十七八,兩眼花花www.wholehk.com7 \; E% r; \- L  p( e
大多數上了年紀的人看近處都會有困難,嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感,這就是通常所說的老花眼。關於老花的幾點常識,務必要記下來:۩۞۩ Wholehk6 t* ]& [% n' N) C) I5 T* ^
1、絕大多數的人在40∼45歲左右眼睛會悄悄出現「老花」多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。8 T. R: j: v7 ^2 ^
2、如果感到看細小字跡模糊不清,必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡,就是老花。* u# P9 `1 U; m  ~9 A9 H" r+ t
3、戴凸透鏡后,能矯正老花www.wholehk.com5 O& w9 M% h  N+ v$ s2 Z& E0 p
4、老花程度會隨著年齡的增長而增加香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報- R3 w1 g4 W: A7 a
45歲,眼睛老花度數為100度www.wholehk.com3 G/ [/ q3 D" u: J* _
55歲,眼睛老花度數為200度% u7 B/ D" _7 k2 Z) C( a. ]
60歲,眼睛老花度數為250度到300度www.wholehk.com% p+ i; F: F5 \6 y, ]7 F; y
之後,眼睛老花度數一般不再加深香港全城討論區+ ~. A* j$ O, J

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關於承光穴
VXILEAjmdH& X& Q+ L5 Z; d% E香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報


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功能作用:疏風散熱。/ q3 s+ o  k9 l+ n) y" N1 v/ c6 S
主治:頭痛,目眩,鼻塞,熱病。香港全城討論區" _2 g: H. W6 }' A

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承光穴緩解老花眼的原理香港全城討論區( @; x$ j: t; @' C) N5 k+ I
兩千多年前,祖國醫學就認為老花眼是由於五臟六腑的自然衰老,臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。۩۞۩ Wholehk( L& A% s9 Z( ^0 x' L6 ?& S1 c
承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散,當承光穴受到刺激,會使氣血進入眼部,捎除老花眼的不適。۩۞۩ Wholehk" K- d0 v+ X' Y( b/ b4 X  `
想要緩解老花,這麼拍打承光穴۩۞۩ Wholehk, F, c# m( i+ |/ a* }* w  v* m
1、以中指與鼻靠齊,四指併攏,往上插入頭髮中香港全城討論區( R3 ~3 `+ s; N/ M6 P
2、中指根部頂住前髮際時,小指尖、食指第一指節所對應的部位,就是兩邊的承光穴。۩۞۩ Wholehk7 @7 u# a) I$ D4 l: L$ M" i
3、先搓熱兩手,以兩手心對準兩側承光,按一定節奏拍擊2 ~0 k( V6 k/ d) Y7 {
4、節奏以連續2次或3次為宜,持續1∼2分鐘. ~6 P7 F  Q3 w, h" f) U
老花的朋友可以堅持15天,會感覺眼睛有舒適感,長期堅持可改善老花眼。- V, c, w9 U+ v9 a2 J  _8 [

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+ L% [. N6 \1 l" [$ Z! Y۩۞۩ WholehkOqWwnRSTyXei下面這些小方法也能緩解老花香港全城討論區+ c8 B+ k2 p  L+ V
廈門大學附屬廈門眼科中心張廣斌主任醫師:除了拍打承光穴外,下面這些小方法也能起到大作用。۩۞۩ Wholehk& W5 e2 }. ]3 j) f% s+ F; F6 I
1、看書報和電視時,保持一定距離,時間不宜過長,防止眼肌和視力過度疲勞。۩۞۩ Wholehk! N. s6 R6 A3 m5 F- _: u
2、用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營養。۩۞۩ Wholehk' W, a0 |' J. w: P1 o1 T; [
3、閉著眼睛曬太陽,早上10點的太陽為佳,曬15分鐘左右。
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2 j) o& v- T& g! N) H香港全城討論區viFRDXcJBa4、枸杞菊花茶,每天一杯。

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