別再喝「零卡可樂」了!美國研究踢爆「越喝越肥」的真相...裡面的「這種成分」實在太可怕了!

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6 I4 o$ l, n2 V; V, i+ }香港全城討論區gRyHrQSkxjT很多人為了減肥、注重健康,通常都會選擇無糖飲料或是零卡汽水,但美國愛阿華大學進行了長達10年的研究,居然發現「無糖汽水」其實更傷身!$ u1 r) A+ X' M) S
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6 Y8 u7 ~: J: T( g多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。SjNflgsd圖片來源: jgospel.net
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  @7 u8 \8 U6 Z3 G۩۞۩ WholehkaDFinKtxJjO他們找來近6萬名受測女姓,分成四組,分別攝取不同量的無糖汽水。9 _3 {% Q; \6 a/ p' }& H* R: Z
第1組:每天喝2份或以上www.wholehk.com/ n: U) L' W+ ^+ K# F& k7 ?4 t" H
第2組:每周喝5-7份
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  U: u7 b/ I: E  ?( L+ t0 `5 ]. bdSxjlcgZfkwo第3組:每周喝1-4份۩۞۩ Wholehk3 X" l- E5 m0 B$ S6 X+ |# w
第4組:每周喝0-3份۩۞۩ Wholehk- d1 C, E% s2 d& O4 N1 `* Y. L
受試期間,研究人員會詳細地記錄每個受試者的健康狀況,包含心臟、心血管疾病等等。
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, k9 x6 ?0 H+ I) owww.wholehk.comCtfyKjOchqNRU圖片來源:fashion.sina.com.cnwww.wholehk.com1 R8 m3 F' d; s7 B- F3 Z2 |) v
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0 L: N+ z. L& B! W% J۩۞۩ WholehkjBdlryTHiDEbhSc十年過去後,研究結果顯示,第一組受試者除了有心臟方面的問題,還有高血壓、糖尿病,發病率高達8.5%,比起很少喝的女姓患病機率高30%!
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+ l7 @4 Y+ D4 P! _. I多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。peymBhSfjFEbkJ圖片來源:deutsch.medscape.com
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其實無糖汽水中含有代糖「阿斯巴甜」,這種人工甜味劑如果吃多,反而讓人更嗜甜,因為它沒有飽足感,很容易喝過量!造成的危害遠超過一般糖分。% Z' Q& |$ f, a1 A0 m
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千萬別因為無糖或零卡,就覺得沒問題~喝水才是最健康的!

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