止鼻水的方法

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止鼻水的方法

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, k% h3 ~/ {- `3 wjeYAX做法用濕熱的毛巾,在的鼻子上施行熱敷。鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。香港全城討論區1 m- s( [) J( [6 O" u' J7 Q; ^4 q
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2.精油熱敷香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報$ @$ z. [: D  f% @
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做法取精油滴在熱毛巾或小手帕上,敷在鼻子上;或用精油噴霧,噴在空氣當中。精油用來熱敷,可改善鼻黏膜的腫脹問題,有助於通暢鼻塞;精油噴霧則可以在空氣乾的時候,改善空氣的濕度。(精油一次的使用量不要太多,一滴就夠了,因為精油濃度太高,反而會造成化學刺激;另外,在室內使用精油噴霧的時間不要太長,注意維持適當的空氣濕度。)
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做法溫度降低、寒流來襲時,可以開暖爐,改變室溫。使用暖爐的時間要適度,避免室溫太高,且熱氣也會使空氣變得乾燥,建議放一條打濕的毛巾,維持室內的濕度。www.wholehk.com; O& [$ d; w/ g3 u
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4.蒸臉器
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做法蒸臉器噴在臉上,接觸濕氣和熱氣。蒸氣可以濕潤鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排除。每次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報# W: N' H# l1 R5 H7 ^4 E/ E0 N9 m
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5.墊高頭部
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1 S6 R5 `; C- _+ `$ {+ LlpehrboSVv做法在床墊頭部下方,平均鋪上幾個小枕頭,讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。是暫時輔助的方法之一,但治標不治本。鼻塞或流鼻水有時會影響睡眠,此法只能稍微緩解症狀,但效果不長。
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! F0 y- A- q# Q' l2 w* B香港全城討論區jxWRwZfrX還有一些土法舒緩感冒:
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1、每天用60度溫開水沖服一杯含1000毫克維生素C泡騰片,症狀就會逐步減輕,感冒也會提前結束。5 O' n" h  N, v
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+ r7 _$ C" ?, |3 q; L& c) h# voTXRDmUgKOsSnhu3、如果鼻子塞得厲害,可以試試睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一根鮮蔥條(如果覺得蔥味刺鼻,可再在蔥條外包上紗布),3小時後取出,通常一次就行,如果還有些不適,可於次日再塞一次。(儘量粗些)8 z+ {5 o& r/ f4 o. ?( L: b
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2 Z& w8 h3 ?& e  A: H' x2 o1 Dwww.wholehk.comMEKtlSWOFuyvpAN4、洗臉時,用手掬一捧冷水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少量水,再噴出,反復多次;然後口中含一口鹽水,再仰頭含漱,使咽喉部也得到除菌清潔,對感冒痊癒很有好處。www.wholehk.com9 \$ Z+ F# L+ a- I: X( g5 G9 e
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◆熱檸檬水香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報5 m$ C6 _8 h2 d9 L* y
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檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水即成。
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! X- j3 r  x. B, |8 P多元化討論分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之討論平台。WgcGstCROAZoEvJ感冒時一天喝上500至1000cc,流鼻水減輕了,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而愈。www.wholehk.com; {: I9 n( L+ f, S& V
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檸檬富含維他命C,具有抗菌作用、免疫效果、協助骨膠原生成等多種功效,平時亦可多喝熱檸檬水,來保養身體,補充維他命C。多元化討論分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之討論平台。' W/ u+ a& P9 \: P4 R
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cGBvJAigotF8 `  h2 e0 O1 t( M$ F( h6 P香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報


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材料:洋蔥三分之一顆切絲、黑糖少許、一飯碗水。香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報  y0 g+ ?1 w$ q, l9 e
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& p& |: N2 E1 |$ U" N% ZMTXpmg2.剩半碗溫服。多元化討論分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之討論平台。4 O+ x- |1 O# {9 |' n2 k
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飲用一次即見效,飲用二、三次即痊癒。多元化討論分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之討論平台。; T+ k, y2 S; B7 j
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專家解析:蔥豉姜煮黑糖發汗去寒。香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報+ c) ]9 B, ]4 g  Q$ z
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4 z5 Z* ^7 K2 ~4 \4 \7 [7 M7 X" X多元化討論分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之討論平台。QPYLBXAWghjIkn蔥辛溫入肺,能解表發汗,適合風寒型感冒;若有胸腹作痛,宜用青蔥;多汗或有狐臭者忌用。事實上,豆豉也能治風寒感冒及心胸煩悶,所以中醫師常使用,“蔥豉湯”用於溫陽發汗。۩۞۩ Wholehk3 N9 z/ F4 @# G; z; o
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此外,生薑辛溫入肺、胃、脾經,能發散表寒、溫胃止吐、化痰止咳,所以感冒風寒,有頭痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者,亦可用姜加黑糖,如法泡制來喝。香港全城討論區2 v' J0 B3 b$ R4 F/ e6 ?- B
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◆梅粉番茄汁۩۞۩ Wholehk8 y9 G8 Y0 |: ^( M  Y( z, a+ V6 h/ U
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2 e: F8 I- l& a! J$ r7 pwww.wholehk.comLPfnRh香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報0 W9 p* V& M- K" Z: T: d
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現榨番茄汁,如果嫌味道不夠可口,可在榨番茄汁的同時,加一些新鮮的梅粉,富含維他命C,可提高人體的免疫力,且是人間美味!香港全城討論區: h' d% C& H+ Q, I% K
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專家解析:梅粉番茄汁不宜多食。
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lxnJSTHrAVyhG- i; |5 D7 A# p香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報


- i; |5 D7 A# p香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報lxnJSTHrAVyhG番茄汁富含維他命A及C,可提高人體免疫力;紅透者比綠色者所含維他命A更多。由於鉀離子含量亦多,故適合高血壓者。www.wholehk.com) E4 k# W8 N, e8 Y6 Z% m# d
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茄紅素則可清除體內自由基,一般認為有防癌的功效,但酸梅可收斂生津,治久咳久瀉,但不宜多食,因多食損齒、生痰助熱,而且婦女經期亦忌之。香港全城討論區. A( k0 U: \+ ^2 K( S
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◆熱可樂
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可樂加熱後飲用。
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據說,可樂原是古老的治感冒方,後來演變為可口的飲料。不過,可樂傷胃,使用此方宜漸進。香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報/ M3 x+ U( d, B
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專家解析:熱可樂暫時提神。香港全城討論區& l- B( R; t9 k- m
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1 M; S, |! b2 k7 r& l5 r$ efKmzFQDrTvkyJge此法可暫時提神,補充熱量,但胃腸不好者宜小心。現代人不乏喜愛長期飲用可樂者,由於可樂含糖較多,並含有咖啡因,會引起精神亢奮,日積月累還有引發骨質疏鬆之虞,故應多加注意。www.wholehk.com% p# L* d' N, `& F* N. S  s8 {# J
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◆熱水果茶
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楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁,加水煮沸後,再轉小火煮15∼30分鐘,趁熱飲用。香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報3 E) `& g- P. s3 U# y% c
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熱果茶具有天然果香、甜味與維他命C,讓感冒快快好起來!
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楊桃清熱生津,可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳丁果肉滋潤健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效。懂得這些,您就可以各取所需來配製了。

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