頭上有個「不老穴」,經常拍打,可以緩解老花!阿母堅持了15天,感覺眼睛舒服多了。

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穴位養生是中醫研究總結出來的寶貴經驗,是文化的瑰寶,經常按揉身上的穴位可以保健身體。四十七八,兩眼花花。想要預防、緩解老花的,可以試試拍打這個穴位。
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9 R  N2 e* G7 P; \  K- l۩۞۩ WholehkOBklcieZ四十七八,兩眼花花$ Z4 r# [  W+ l; E% q/ h
大多數上了年紀的人看近處都會有困難,嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感,這就是通常所說的老花眼。關於老花的幾點常識,務必要記下來:
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( [5 ?3 ^/ g5 RRAhMIxPwOQNnfo1、絕大多數的人在40∼45歲左右眼睛會悄悄出現「老花」
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4 g$ ~" {$ X, }2 Y4 XseJcaBUuRIxCrQ2、如果感到看細小字跡模糊不清,必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡,就是老花。
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# y7 k' R' Y* L! H7 m2 ^  rwww.wholehk.comfUohAmRCKJBeGPn3、戴凸透鏡后,能矯正老花www.wholehk.com4 f/ V: x% _. K5 _+ B
4、老花程度會隨著年齡的增長而增加) K; U7 W4 o( e* ^1 i
45歲,眼睛老花度數為100度( s) o) i( d/ j
55歲,眼睛老花度數為200度香港全城討論區- s3 ^! }9 U, W
60歲,眼睛老花度數為250度到300度
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8 X/ S# e; F5 ?8 ywww.wholehk.comhcnqwJzCue之後,眼睛老花度數一般不再加深www.wholehk.com* @7 b/ L4 P7 n1 g. d

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關於承光穴9 `5 I' n: A6 Z7 }1 k1 ?
承光穴位於人體的頭部,當前髮際正中直上2.5寸,旁開1.5寸。膀胱經氣血在承光穴進一步受熱脹散。香港全城討論區2 i5 \/ `7 Z4 n$ x: t4 o6 t
功能作用:疏風散熱。
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; _/ Q6 F) y- g! ^+ I& e  J多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。IVLEtJPXCUxfb主治:頭痛,目眩,鼻塞,熱病。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。) T/ ?# Y3 I/ X7 V# c

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承光穴緩解老花眼的原理
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: B! x" ^# E" x香港全城討論區jVGXaroLUed兩千多年前,祖國醫學就認為老花眼是由於五臟六腑的自然衰老,臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報8 E1 O! u" g: h7 b7 D1 s$ U4 a
承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散,當承光穴受到刺激,會使氣血進入眼部,捎除老花眼的不適。۩۞۩ Wholehk3 @0 g- V6 t8 }! I5 V1 B. c
想要緩解老花,這麼拍打承光穴多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。; G, g6 J! y! w* M2 K: S
1、以中指與鼻靠齊,四指併攏,往上插入頭髮中# m! x+ Q- r- P9 O( b
2、中指根部頂住前髮際時,小指尖、食指第一指節所對應的部位,就是兩邊的承光穴。www.wholehk.com, ]/ @, L& X! p4 t) u8 H; S
3、先搓熱兩手,以兩手心對準兩側承光,按一定節奏拍擊香港全城討論區. \% ^  x  b2 q  g5 G3 ~
4、節奏以連續2次或3次為宜,持續1∼2分鐘' m3 Q* f: @2 }, C+ H% R
老花的朋友可以堅持15天,會感覺眼睛有舒適感,長期堅持可改善老花眼。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。( C" V& p' A# X' ?" R& R9 u* _* O

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下面這些小方法也能緩解老花www.wholehk.com" N& c7 F6 r: V( B, k
廈門大學附屬廈門眼科中心張廣斌主任醫師:除了拍打承光穴外,下面這些小方法也能起到大作用。www.wholehk.com4 {) j, L# V/ k! `# @- u9 i2 F
1、看書報和電視時,保持一定距離,時間不宜過長,防止眼肌和視力過度疲勞。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。  v. n; P4 X5 j9 f2 N- [
2、用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營養。
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9 B1 b7 ^* C8 A$ bwww.wholehk.comqAGwmkcXo3、閉著眼睛曬太陽,早上10點的太陽為佳,曬15分鐘左右。香港全城討論區$ j5 S/ u" [+ m
4、枸杞菊花茶,每天一杯。

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