別再喝「零卡可樂」了!美國研究踢爆「越喝越肥」的真相...裡面的「這種成分」實在太可怕了!

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6 G+ r2 b. s! _2 K, V! buULYdMeaQVjFhIm很多人為了減肥、注重健康,通常都會選擇無糖飲料或是零卡汽水,但美國愛阿華大學進行了長達10年的研究,居然發現「無糖汽水」其實更傷身!香港全城討論區) n. @) h$ ?/ F0 r( b
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/ {% B" I# {) XqCGYWpSPBmgfAxo圖片來源: jgospel.net香港全城討論區. J7 S% |/ C$ b; K
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他們找來近6萬名受測女姓,分成四組,分別攝取不同量的無糖汽水。香港全城討論區: q: E+ |; X. r/ j  c4 y3 k
第1組:每天喝2份或以上多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。* m/ T- {$ a. _. F- u
第2組:每周喝5-7份
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# M/ v6 l7 U; enkDohH第3組:每周喝1-4份) G/ m8 {( W4 r0 K7 D
第4組:每周喝0-3份香港討論區,forum,論壇,香港論壇,足球,籃球,電腦遊戲,線上游戲,動畫,漫畫,飲食,寵物,電影,電視,投資,理財,金融股市,基金保險,樓市物業,消閒娛樂,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,生活,電腦,時事經濟,運動,潮流資訊,校園生活,音樂,電子遊戲,學術文化,興趣,購物情報* ^3 j1 R" f& G- `  Z; ]
受試期間,研究人員會詳細地記錄每個受試者的健康狀況,包含心臟、心血管疾病等等。, z$ N5 p, _, \8 J

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圖片來源:fashion.sina.com.cn
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6 c" X5 z- ^4 ^( C6 W* q6 mUGfSiBPrxnjEFe十年過去後,研究結果顯示,第一組受試者除了有心臟方面的問題,還有高血壓、糖尿病,發病率高達8.5%,比起很少喝的女姓患病機率高30%!۩۞۩ Wholehk1 o2 m- W( o  ]3 D! \

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圖片來源:deutsch.medscape.com
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其實無糖汽水中含有代糖「阿斯巴甜」,這種人工甜味劑如果吃多,反而讓人更嗜甜,因為它沒有飽足感,很容易喝過量!造成的危害遠超過一般糖分。www.wholehk.com  Z- P& r1 \0 D- T2 X/ m% ~+ L; N
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千萬別因為無糖或零卡,就覺得沒問題~喝水才是最健康的!

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