好痛又好想撕它...你的手指常常也有「倒刺」嗎?千萬不可以直接把皮撕下來!因為你感染了...

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你可能有這樣的經驗,۩۞۩ Wholehk( @8 W  K4 V& w8 l
指甲旁邊會有小皮翹起來,
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2 N+ P8 |  U- f% `, J4 ?7 N" X香港全城討論區TIinOW很想拔它,但每次都要忍痛拔掉,多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。& b4 J% D* R# D
或用牙齒咬掉,常常容易流血...
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這頑固的小皮,千萬不可以撕下來!香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報3 ~; m$ v& ?% m5 P! w! o
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「倒刺」指的是手指甲兩側和下端出現的小片表皮,香港全城討論區, n3 S) J" q# K' G
一般是因乾裂翹起的,形狀像刺,多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。" E: p6 V8 L0 x! c9 u- P, l
碰到時會痛,長倒刺時會不自覺想拔掉它,www.wholehk.com! e3 `- m% |/ S9 F$ F
不過一旦拔掉,就會疼痛不已,
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  Z3 f; k# w# a0 T8 C多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。JgrNjLmWvXS而且還會弄得血跡斑斑,甚至引起皮膚感染。0 e" D- J4 E8 V7 {6 B

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圖片來源www.wholehk.com, l& x1 e1 Q/ O: r: p" k. g' `
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為什麼指甲邊緣會長倒刺?倒刺醫學上的名稱為「逆剝」,香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報# ^9 g7 Z0 V6 }9 P& }. r
指的是從甲皺襞近端或側緣開裂翹起的小塊長三角形表皮,
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7 n9 g) o/ ~5 j4 Z4 b香港全城討論區MbTRNvPHaC倒刺常發生在空氣乾燥的冬季,香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報& z" {$ D: O2 V1 M7 M" `6 D
主要原因是皮膚乾燥導致裂隙和 習慣性咬指甲引起的。www.wholehk.com+ K$ N- ?* ~" I! u$ O7 }
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皮膚最表層那一層薄薄的死皮是角質層,多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。8 M) j, n) h3 C% i1 V
這是皮膚的第一道屏障,www.wholehk.com' L1 Q/ U$ a  m+ F, s. l+ R& F
其表面會有層皮脂,是皮膚的天然保濕劑,www.wholehk.com8 U7 D  V* ^& D4 C+ P' h
可減少角質層水分蒸發,確保其有適當的含水量,
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$ n% o4 D  E) p! x# S+ [; jMaFzqdyrIS讓角質層和其下的皮膚能緊密貼合在一起。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。2 Q+ [: K# I* }' m+ x; V4 p; k
而肥皂、洗滌劑或物理摩擦等會去除皮膚表面的皮脂,多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。3 U+ \8 ~* ?1 e5 G. K6 A
角質層失去保護後,會導致水分蒸發太多,
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( g6 \& U- `/ e! F! a4 @: T' {/ T۩۞۩ WholehkmuVOE進而出現乾燥和剝離,這就是倒刺。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。; {0 Q: k% e# E% Y; a  u! B
所以倒刺是肌膚太乾燥,角質層裂紋引起的,۩۞۩ Wholehk3 g  m, J% d0 w% t4 H7 z  h( c
如果久久不癒,那就是缺乏維生素C。
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7 ?) h0 \" P, h7 n4 u5 zwww.wholehk.comUjYJrqDtgnacMhA長倒刺時,不要拔掉它
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8 m2 Z2 R; x# G' u+ Y7 E! k7 d香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報VwZkg因為倒刺和肌肉是連在一起的,www.wholehk.com4 l0 V. z# [- a) ?  `$ \% L* s/ a9 K. @
如果用手或其他工具撕拉時,
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6 Z' b8 n' M# S, ^2 g5 ^www.wholehk.comfTFPwUlYejAKpr疼痛之外還會造成周圍皮膚受傷,甚至流血導致感染。香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報: A9 r9 [$ @' i0 ~
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指甲周圍 長倒刺怎麼辦?1、不要咬掉或撕下倒刺,
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) }( t8 Q% P. a$ ]香港全城討論區dNfQqyWSsK      否則可能導致皮膚撕裂和感染。香港全城討論區# X# R6 u1 x$ ]0 k+ T
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2、兩手放進攝氏40度左右的溫水中浸泡5-10分鐘,
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4 W5 O0 W" I" t4 o+ S; T1 ^* E6 j9 x香港全城討論區GCVxXwPzNlZb      至指甲和周圍的皮膚變柔軟。" X) t6 J4 b4 u" w

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) Y& _1 M9 m, K9 ~$ u: Q9 d6 J۩۞۩ WholehkCXDSI圖片來源۩۞۩ Wholehk! C/ B, r3 `5 Q" S
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3、取清潔鋒利的小剪刀或指甲剪把倒刺整齊剪掉。۩۞۩ Wholehk7 K$ e5 b8 D* U( O0 a# @$ n
4、每次洗手後用含維生素E的營養油按摩指甲邊緣和指關節,( }, g7 L+ ~, \; P0 D$ F
     可去倒刺並軟化粗皮;或均勻塗抹上護手霜。۩۞۩ Wholehk# T% E7 r0 v  X7 g+ u

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提醒:如果是缺乏維生素引起的倒刺,多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。5 Q+ B1 c: W8 J9 w
可在飲食中,多吃紅蘿蔔、哈密瓜、蛋、起司等富含維他命A的食物;香港全城討論區5 y3 H1 F' u2 o! G7 ~
或乾果、水果、綠色蔬菜等含維他命E豐富的食物;7 x# a  R0 u# y/ z7 Z
或海產、牛奶、蔬果等含珴M鋅的食物。; {) W& Q9 A2 \7 j, h
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1 w: Q& X- P/ q+ N5 i۩۞۩ WholehkLIMkS預防倒刺日常有什麼注意事項?冬天洗澡時要減少沐浴雨的用量,避免過度清洗。
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7 S7 D$ C2 ~( o2 F) L6 K- f8 |香港全城討論區MbdGulXJmtP泡澡的水溫不要超過攝氏39度,
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9 w+ E) J0 R: ?8 g- g. A۩۞۩ WholehkuMqvOJH時間不宜超過10分鐘。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。; C+ y7 \3 M, g7 V! _9 f% ~
冬季睡覺時,塗抹上雨液後再入睡,多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。* T: \6 H# q1 Z% O# |  A4 a
電暖器要放於距離人體2米之外,且在室內放一盆水。
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